Linsen – rund und stimmig

Gestern hab ich früh Feierabend gemacht….die Hitze, diese anhaltende feuchte-schwüle Luft, kein Wind….das hat mir doch ganz schön zugesetzt…..mir war schwindelig und mein Magen wollte auch nicht so richtig.

Also schnell nach Hause, erneut unter die Dusche und ab auf die Couch…..später wurde mir noch schwindeliger und so richtig schlecht…und den Weg zur Toilette bin ich an dem Tag noch sehr oft gegangen.

Soooo und irgendwann war der Magen auch wieder leer und auch der Darm hat sich nach und nach beruhigt…..ebenso mein Kreislauf….Ich lag dann erst einmal auf der Couch und hab halbwegs geschlafen.

Gleichzeitig hab ich eine Dokumentation über „Linsen“ mehr gehört, als gesehen….also über das Gemüse: Linsen……und so nach und nach kam auch mein Appetit wieder….

Und irgendwann, noch während die Doku lief, bin ich aufgestanden und hab so nebenbei einen vegetarischen Sommer-Linseneintopf gekocht…..Linsen hab ich immer in verschiedenen Varianten in meiner Vorratskammer…..und Möhren, Porree, Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten gibt es bei mir auch fast immer im Kühlschrank….

Und weil es eben kein deftiger Winter-Eintopf werden sollte, hab ich noch einen Fladenbrot-Teig zusammen geknetet, eines ohne Hefe, in kleine Kugeln geformt, ausgerollt und in der Bratpfanne gebacken.

Gegessen hab ich von Beiden aber nur eine kleine Probier-Portion. Aber für heute Mittag war das eine komplette Mahlzeit im Büro…und den Rest des Linsen-Eintopf hab ich schnell portioniert und einen Teil eingefroren…..und war auch gerade noch mein Abendessen:

Was ich nie wirklich glauben konnte und deshalb diesem Gemüse für sehr lange Zeit eher ablehnend gegenüberstand, ist das Linsen wirklich gut schmecken, wenn man einen Schuss Essig dazu gibt. Ich hab es früher immer ohne gemacht, der Geschmack hat mich aber nie überzeugt….hahaha.

Jetzt kommt bei Gerichten mit Linsen immer etwas Sherry-Essig hinzu und auf einmal ist der Geschmack für mich rund und stimmig.

Paprika-Ragout (vegetarisch)

klingt gut oder?… Aber was bedeutet eigentlich Ragout?

die Erklärung lt. Wikipedia:

Ragout ( [ ʀa’gu ], von französisch ragoûter ‚den Gaumen reizen‘‚Appetit machen‘) ist eine Gerichtgattung von würfeligen Fleisch-, Geflügel-, Wildbret- oder auch Gemüsestücken in einer oft sämigen Sauce. 

Also in meinem Falle handelt es sich um klein-gewürfelte Zwiebeln, Paprika, Knoblauchzehe, Schalotten (und die Reste vom Porree, die noch in meinem Kühlschrank schlummerten,) scharf anbraten, dann eine Tasse Beluga-Linsen dazu geben (eigentlich sollten es rote Linsen sein) und dann mit einer Dose kleingeschnittener Tomaten und etwas Gemüsebrühe auffüllen. Mit Salz, Pfeffer, Oregano, Thymian, etwas Chili aus der Mühle, 1 Prise Zucker und etwas Essig abschmecken und schmoren lassen, bis die Linsen noch leichten Biss haben….danach noch einmal abschmecken.

Dazu passt Reis und jede Art von leckerem Bauernbrot….

Ich bin immer wieder überrascht, was man so aus Gemüse alles zaubern kann….echt lecker …vor allem durch die Linsen.

Als leidenschaftlicher Fleischesser wundere ich mich über mich selbst…aber aktuell mag ich sehr gerne auch mal Gerichte ohne Fleisch…

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