Ein Blick weit zurück

Ich hab eine Kabarett-Sendung gesehen, die mich sehr berührt und zum Weinen gebracht hat…und seitdem stelle ich mir eine Frage: Was würde ich heute Meinem 12/13jährigem ICH von damals mit auf den Weg geben.

Ich war mit 12 Jahren mehr als pummelig, ungelenk und tapsig, dazu extrem schüchtern und nicht kommunikationsfähig, konnte schon damals bestimmte Geräusche kaum ertragen (heute nennt man das: Misophonie) und fühlte mich am Wohlsten, wenn ich alleine sein konnte.

Mir wurde mit jeder Faser suggeriert, das ist nicht okay so, wie ich bin und mein Vater wollte das mit Stenge ändern, während meine Mutter sich dabei nicht so viel Mühe gegeben hat…sie war froh, wenn ich brav und unsichtbar blieb…also blieb ich das auch Meistens.

Nur bei den gemeinsamen Mahlzeiten fiel ich durch die Auswirkungen der Misophonie und auch schon durch die Klaustrophobie unangenehm auf….saß ich doch in der kleinen Küche auf einem Platz, eingezwängt zwischen der Küchenwand rechts neben mir, der Wand zur Speisekammer hinter mir, und meine Mutter links neben mir und dem Tisch vor mir. Ich konnte von alleine dort nicht weg und musste die Geräuschkulisse ertragen, obwohl ich mehr als einmal dabei durchdrehte.

Ein Jahr später, als meine Mutter weg war, wurde es besser…aber nur deshalb, weil ich jetzt die Pflicht hatte, direkt nach dem Essen das Geschirr abzuwaschen (per Hand – Spülmaschinen waren Anfang der 80er Jahre noch Luxus) und die Küche wieder sauber zu machen….und damit durfte ich dann auch schon anfangen, wenn mein Vater und meine Schwester noch nicht mit dem Essen fertig waren.

Mein Vater stand schon immer auf den Typ „Twiggy“ und wollte, das wir seinem Ideal entsprachen…da passte ich natürlich so gar nicht rein und unsere Cousine wurde uns immer als Vorbild gepriesen. Sie sah aber auch eher aus wie ein Engel…oder wie wir es sagten wie ein Hungerhaken: groß, sehr schlank und mit langen blonden Haaren (dafür mit unnatürlich großen Schneidezähnen)…meine Schwester war klein, zierlich und hatte nur ein paar blonde Flusen auf dem Kopf, ich war zwar groß, dafür eben pummelig, mit einem runden Gesicht und extrem dicken, langen kastanienbrauen Haaren. Also Beide waren wir nicht gerade das Ideal, wie uns unser Vater gerne gehabt hätte.

Und durch den Weggang unserer Mutter wurde unser Selbstbewusstsein auch nicht wirklich besser, hatte sie den Kontakt zu uns Beiden doch sehr schnell abgebrochen und uns schon nach einem Jahr nicht einmal mehr zum Geburtstag geschrieben. NICHTS kam mehr (und nein, unser Vater hätte eventuelle Briefe gar nicht aufhalten können, da WIR immer täglich den Briefkasten geleert haben, während er noch im Amt war).

Wie soll man als 13jährige da bitte schön ein robustes Selbstbewusstsein aufbauen, wenn die eigene Mutter keinen Kontakt zu ihren Kindern möchte und der Vater sich lieber Kinder wünscht, die schlank, schön und kommunikativ sind. Ich fühlte mich immer als Mängelexemplar.

Schon damals wurde mir klar, das da Niemand ist, der sich um mich kümmern wird…mein Vater war zu sehr damit beschäftigt, sich in dem Leben als alleinerziehender Vater, mit Vollzeitjob zurecht zu finden und suchte mehr und mehr Halt in immer mehr Alkohol…meine Schwester versuchte sich die Bestätigung in ihrem Freundeskreis zu holen und bei den Jungs, die dieses quirlige und lustige Mädchen toll fanden.

Was mir schon damals Halt gab und auch mein Selbstbewusstsein förderte, war Wissen und Lesen.

Schon lange bevor ich einen Bücherei-Ausweis bekam, hab ich die Bücher gelesen, die auf einem hohen schwebendem Regal bei uns im Wohnzimmer standen. Daran zu kommen, ging nur mit etwas Akrobatik und mit Hilfe eines der Sessel, um von dort auf das Sideboard zu Klettern, damit ich überhaupt in Griffnähe der Bücher kommen konnte. Es waren Erwachsenen-Bücher, meistens Romane über den 2.Weltkrieg wie „Die Nackten und die Toten“, „Oleander, Oleander“, „Heißer Sand“, „Papillon“ oder sonstige Schinken wie :“Krieg und Frieden“, „Der große Brockhaus“,  Teile aus der Bibel und jede Menge Spionageromane, an deren Namen ich mich kaum mehr erinnere.

Nicht das ich diese Bücher hätte lesen dürfen, aber ich hab den Schutzumschlag der Bücher im Regal stehen lassen und die Bücher in meinem Zimmer versteckt…da ich mich ja selber um mein Zimmer kümmern musste, konnte es so auch meinem Vater nicht auffallen. Da war es von Vorteil fast unsichtbar zu sein.

Und mit dem Wissen aus der Schule und den daraus resultierenden guten Noten, hab ich mir selber mein Selbstbewusstsein aufgebaut…trotzdem hab ich ich mich körperlich immer noch als falsch empfunden und blieb verletzbar. Ich wusste damals schon, das ich anders bin: ernster, zurückhaltender, nachdenklicher, mit dem Hang zur Selbstreflexion und durchaus auch einem Hang zur leichten Schwermütigkeit. 

Den Humor in mir, hab ich erst später entdeckt…genauso wie die Lust am Sport und das Selbstbewusstsein aufgrund eines zunehmend ansehnlichen Äußeren und die Fähigkeit mich entsprechend zu kleiden, um meine körperlichen Vorzüge zu betonen.

Innerlich blieb ich trotzdem immer das kleine Pummelchen…und wenn ich heute die Bilder aus meiner aktiven Tanzzeit mit Mitte 30 sehe, bin ich überrascht, wie schlank ich da war….währenddessen fühlte ich mich mit Kleidergröße 36 immer noch pummelig…und hatte das Gefühl alle anderen Turniertänzerinnen sind zierlich, schlank und schön, nur ich nicht. Eine echt verquere Sichtweise auf mich selbst, hatte ich da immer noch – eben die Sichtweise meines Vaters.

Was hätte ich also meinem 13jährigen ich von damals gerne mit auf den Weg gegeben? Du schaffst das – Du bist stark. ….wirst mal beruflich Karriere machen, ne Menge Geld verdienen, leidenschaftlich gerne (und erfolgreich) Tanzen, leidenschaftlich lieben (und entlieben) unabhängig und selbstbewusst sein und deine seelische Mitte finden….Es wird viele Jahre dauern, aber alles wird gut, wenn Du Dich nur auf Dich selber verlässt….

Manchmal muss es eben IKEA sein

….und weil ich ja schon mal da war, es mit dem Regal für mein Büro aber nicht geklappt hat, hab ich statt dessen mein Lieblingsregal für den Keller gekauft. IVAR…das Regalsystem aus Kiefernholz, kinderleicht zum zusammenbauen und ziemlich stabil.

Das hatte ich schon in Hessen, hab es dann aber vor dem Umzug verschenkt, weil ich ein so großes Regal in Pinneberg nicht unterbringen konnte…so ohne Keller. Jetzt hab ich wieder einen Keller und der braucht dringend etwas Ordnung.

Nachdem nun in der Wohnung alles fast optimal ist, bleiben nur noch Keller und Balkon. Also zuerst kommt der Keller dran…neben dem großen Holzregal, das ich jetzt gekauft habe, hab ich bereits 2 kleinere Metallregale aus der vorherigen Wohnung, davon muss ich das Eine noch aufbauen…Dann kommt endlich Ordnung in das Chaos.

Früher, wenn ich beim IKEA war, war es fast unausweichlich, dort einen Hotdog zu essen…nicht das es besonders gut schmeckt…aber in Ermangelung guter Hotdog-Alternativen in der Mitte Deutschlands, war es trotzdem immer ein Genuss.

Seit ich in Schleswig-Holstein wohne dachte ich – nein also hier bin ich den dänischen Hotdogs jetzt endlich wieder so nahe…da esse ich keines mehr vom schwedischen Möbelhaus….bis ich letztens an einem Imbisswagen war, das ausschließlich „echte dänische Hotdog“ verkaufte und feststellen musste…das schmeckt jetzt auch nicht besser und rote Würstchen hatten die auch nicht.

Hmmm was ist aus den guten alten Rød pølse von früher geworden…kaum ein Hotdog wird noch so angeboten…ich hab diese Würstchen immer geliebt, dazu das auf-getoastete weiche Milchbrötchen, die 3 verschiedenen Soßen, süße Gurken und Röstzwiebeln.

Alles so herrlich inkorrekte und ungesunde Lebensmittel, dafür zusammen gebaut – als Hotdog, ein Genuss für den Moment und ein kleines Stück Erinnerung an meine Kindheit.

Hab also meine Prinzipien über Bord geworfen und mir gleich 2 Hotdogs vom IKEA gegönnt (die sind doch so klein hihi) …Vor dem Laden auf einer Bank sitzend, hab ich Beide hintereinander verschlungen….hmmmm doch lecker

Manchmal muss es „Dr. Oetker“ sein

Ich bin mit dem Vanillepudding von Dr. Oetker aufgewachsen, wie viele Generationen….richtig mit Milch…also Kuhmilch…und an manchen Tagen muss es bei mir einfach einen Vanillepudding geben…an solchen Tagen auch gerne als komplette Mahlzeit.

Selbst gekocht hab ich den Vanillepudding auch schon mal: so mit Milch, Ei, Speisestärke, Zucker und natürlich echter Vanilleschote…schmeckt richtig gut…..ist aber etwas aufwändiger.

Denn immer wenn ich einen Japp darauf habe, dann heißt das: jetzt sofort ..auf der Stelle und da ist das fertige Puddingpulver echt unschlagbar…auch wenn in dem Pulver keine echte Vanille drin ist.

Nun hatte ich vor einiger Zeit zum Backen der veganen Törtchen, mal Alnatura ausprobiert und dann auch noch mit Milch-Ersatz gekocht…das ging für mich gar nicht.

Heute Mittag war es dann mal wieder soweit, ich wollte unbedingt einen warmen Vanillepudding und hab das 2. Päckchen von Alnatura genommen…mit Milch…

Hmmm- sagen wir mal so…obwohl mit echter Vanille hat mich dieser Pudding überhaupt nicht überzeugt…er schmeckt mir einfach nicht….er ist weder süß (wie bei Dr. Oetker), noch schmecke ich die Vanille (wie beim selbst gekochten).

Manchmal muss es eben DOCH Dr. Oetker sein, um den „richtigen“ Geschmack aus der Kindheit wieder zu bekommen…über-süß und noch warm und mit so einem ganz besonderen Geschmack durch die Aromen….künstlich, aber vertraut…und in meinem Fall immer ein Gefühl von Geborgenheit, ein Seelentröster aus schwierigen Kindertagen…

….da hilft auch alles Wissen um gesunde Ernährung nicht weiter.

Einfach machen….

Auch in diesem Jahr werde ich ein paar Tage Urlaub über meinen Geburtstag haben, denn ich unternehme immer gern etwas Besonderes an diesem Tag….es war schon immer mein ICH-Tag. Das war mir während meiner Beziehung sehr wichtig. Jetzt bin ich getrennt und ich kann jedes Wochenende zu ICH-Tagen machen. Trotzdem möchte ich Geburtstage immer besonders gestalten, auch wenn es nicht immer möglich ist.

2018: 50 Jahre – Zwei Tage vor meinem 50. Geburtstag war die Seebestattung unseres Vaters in Emden….als mein (heutiger) Ex-Freund und ich am Abend vor meinem Geburtstag wieder Zuhause in Hessen ankamen, lagen körperlich anstrengende und mental belastende Wochen hinter mir…und die Wohnungsauflösung in NRW (ich pendelte wochenlang die ca. 280 km pro Strecke) war auch noch immer nicht vorbei….so hab ich an diesem Geburtstag NICHTS gemacht. Selbst zu dem geplanten Restaurantbesuch am Abend fühlte ich mich nicht in der Lage …ich war einfach nur erschöpft – von Allem.

2019: 51 Jahre – Ich wohnte immer noch im Rhein-Main-Gebiet, hatte mich aber schon von meinem langjährigen Freund getrennt und bin mit dem Auto für ein paar Tage an den Gardasee gefahren, um den nächsten Schritt zu überlegen: ich plante meinen langjährigen und sehr stressigen Job zu kündigen und nach Schleswig-Holstein ziehen….und brauchte ein paar Tage Ruhe, um die Entscheidung zu überdenken…meinen Geburtstag hab ich dann bei strömenden Regen in Verona verbracht und es war ein so herrlicher Tag…es fühlte sich schon nach Freiheit an.

2020: 52 Jahre – pandemiebedingt ging ja fast gar nichts und außerdem hatte ich gerade erst erneut den Job gewechselt: Also war ich erst Arbeiten, später im Volkspark den Sonnenschein bei fast 24 Grad geniessen und dann hab ich zuhause auf dem Balkon den Grill angeworfen….das war ein schön relaxter Tag…..gaaaaaanz ohne Aufregung.

Und in diesem Jahr wäre ich gerne wieder mal ins Ausland gefahren….ein paar Tage fernab der Heimat…aber immer noch bestimmt die Pandemie unseren Alltag…trotzdem hab ich ein paar Tage Urlaub und ich habe vor ein paar Monaten bereits angefangen über ein Abenteuer nachzudenken. Wie sagt man so schön: man wird ja auch nicht jünger und die Hürden für sportliche Herausforderungen werden nicht leichter…wenn ich es jetzt nicht mache, mache ich es NIE.

Über das Thema hatte ich mich mit einem jungen Kollegen unterhalten der so begeistert davon berichtet hat und mich mit seiner Euphorie ansteckte und immer wieder flackerte die Abenteuerlust in mir auf….denn es war auch immer so ein unausgesprochener Wunsch von mir, aber jeden Gedanken daran hab ich gleich wieder zur Seite geschoben….das erfordert Mut und ich bin nicht so mutig….

Dann hab ich vor ein paar Tagen, einfach zum Laptop gegriffen und mich angemeldet… als es dann um die Terminauswahl ging musste ich lachen: aaaaach ECHT…direkt an meinem Geburtstag ist noch ein Termin frei? Prima – na den nehme ich doch…..

Bin ich jetzt nervös – NEIN, da ich nur ungefähr weiß, wie genau das abläuft und noch sind es ein paar Tage….im Moment überwiegt noch die Vorfreude auf das Abenteuer….aber noch kann ich nicht sagen, ob ich nicht doch im letzten Moment einen Rückzieher mache….Aber EINMAL im Leben möchte ich das jetzt machen.

Es fühlt sich aktuell so an wie damals, als ich unsportliches, pummeliges Kind eigenständig beschloss vom 5m Brett im Hallenbad zu springen. Das hatte ich vorher nicht lange geplant, das hab ich mit Niemandem besprochen…es gab Niemanden der gesagt hat, das ich das machen muss oder das Mitschüler es vorgemacht haben…es war mein freier Wille es einfach zu versuchen.

5m klingt nicht nicht so viel, aber wenn man oben erst einmal steht, ist das verdammt hoch….und mein Mut drohte mich zu verlassen. Ich konnte zwar schwimmen und vom Beckenrand sogar ein Köpper machen…aber das war es dann schon mit meiner Sportlichkeit…

…aber ich hab dann meinen Kopf einfach ausgeschaltet und bin gerade herunter gesprungen….Jawohl – ich hab es getan….und ich hab es noch 1x wiederholt. Spaß hat es mir auch beim 2.Mal nicht gemacht, aber ich habe meine Angst besiegt und es einfach gemacht…..

Diese Gewissheit reichte mir aus und danach hab ich nie wieder den Sprungsturm im Hallenbad betreten.1990 wurde das alte Soester Hallenbad dann abgerissen. Der Zahn der Zeit…..

Und ehe jetzt der Zahn der Zeit weiter an MIR nagt und inzwischen bin ich ja auch seit vielen Jahren sportlich aktiv….jetzt kommt ein etwas größeres Abenteuer….und ich hoffe es klappt genauso wie damals….Kopf aus und einfach machen….

Weihnachtsduft – Erinnerungen

Weihnachtsduft – Erinnerungen

Wer in den 80er Jahren als Teenager aufwuchs, kam als Mädchen nicht um diese kleinen Tee-Zeremonien herum. Das Tee-Geschirr oft aus unglasiertem Ton…erdfarben, uneben, rustikal, saugemütlich und ein Zeichen davon, das man endlich erwachsen wird (na ja ….mit 14 eher noch nicht….aber es fühlte sich einfach so an) … Die Tee-Kanne im Zentrum auf einem passenden Stövchen, 4 kleine Becher ohne Henkel noch dazu.. alles auf einem kleinen Glastischchen dapiert..fertig für jede Mädchen-Runde, die meist auf dem Boden um den Tisch herumsaß..

…und dazu dann neben den Teelichtern für das Stövchen, als absolutes Must-have: Kerzen in jeder Größe…. Weit verbreitet waren die Tropfkerzen…..Lange Kerzen, die man in schöne leere Flaschenhälse steckte und die nach und nach ihr Wachs auf die Flasche tropfte….hahaha….

…und dann kamen auch noch die Duftkerzen und die Duftöl-Lämpchen dazu….gerade auf der Soester Allerheiligenkirmes haben wir uns jedes Jahr im Herbst haufenweise mit den unterschiedlichsten Düften eingedeckt: Zimt, Orangen, Vanille, Patschuli, Rosen, Tannennadeln….. sehr billig, von diesen orientalisch anmutenden Händlern…das wirkte auf uns Mädchen wie der Eintritt in eine große fremde Welt….aber das war bei uns sowieso ALLES in der Welt der Erwachsenen.

Irgendwann konnte ich den ganzen Kram dann nicht mehr riechen…weder diese komischen Teesorten, die meine Schwester immer aufgebrüht hat, noch die ganzen Duftkerzen oder Duftöle….also weg damit ….Räucherstäbchen waren bei uns in der Familie und im Freundeskreis zum Glück überhaupt kein Thema…da wird mir auch heute noch schlecht von.

…okay, aber Kerzen mag ich immer noch sehr gerne….und irgendwie bin ich in diesem Jahr auf die Idee gekommen, ich könnte mir mal so im Advent wieder ein Düföllämpchen aufstellen…mit echten ätherischen Ölen: Einmal Orange und noch ein Gemisch aus verschiedenen Gewürzen, also Weihnachtsduft.

Vorgestern aufgestellt…was soll ich sagen: widerlich für meine Nase…nein das geht gar nicht….also schnell das Wasser mit den paar Tropfen Öl weg geschüttet, gereinigt. Nun hab ich einfach ein paar ein paar Orangenschalen in das pure Wasser gelegt und so langsam fängt der Raum an ganz dezent nach Orangen zu riechen…das ist viiiiel besser .

Fast so, also wenn man eine Orange oder Mandarine schält, dann duftet es automatisch im Raum….DAS ist ein schöner Weihnachtsduft…

In die Bickbeeren gehen…

In die Bickbeeren gehen…

Eine der intensivsten Erinnerungen an meine  Kindheit,  in Zusammenhang mit meinen beiden Großmüttern aus Hamburg, ist der Ausspruch: wir gehen in die Bickbeeren. So verschieden die Beiden auch gewesen sind, so gleich waren sie, wenn es um das Sammeln von Beeren und Pilzen ging.

Bickbeeren – Blaubeeren – Heidelbeeren….es gibt noch weitere regionale Bezeichnungen…vielleicht gibt es auch Unterschiede in den Sorten…das weiß ich nicht einmal.

Als Kind hab ich es oft gehasst mit den Eltern und Großeltern in den Wald gehen zu müssen…ich wäre lieber alleine dadurch gestreift…. ich hab es gehasst in der Lüneburger Heide wandern zu müssen…. zu viel Sonne, zu weite Strecken, zu windig, zu kalt….nein – als unsportliches, pummeliges, schüchternes und in-sich gekehrtes Kind wollte ich das alles nicht.

Und die Besuche bei den verschiedenen Verwandten mochte ich schon mal überhaupt nicht… Stundenlang im Auto sitzen um von NRW nach Norddeutschland zu fahren….neben mir eine Schwester die nie aufhörte zu plappern, während ich stundenlang stumm aus dem Fenster zu den Wolken schaute und mir Geschichten ausdachte…. Dabei waren die Fahrten noch das Schönste an diesen „Ausflügen“.

Aber in die Bickbeeren gehen…also in den Wald oder die Heide gehen um Blaubeeren zu sammeln und natürlich zu essen…das hab ich geliebt….

Dumm nur, das wir dafür erst einmal so elendig weit gehen mussten und die  Eltern meines Vater immer alles Mögliche von mir wissen wollten…so das übliche eben: wie läuft es in der Schule, hast Du Freunde gefunden….. Sie waren immer lieb und nett.

Im Gegensatz zu meiner Oma mütterlicherseits…die war nicht nett, sie war eine unausstehliche Kratzbürste….ihrer Kodderschnauze war niemand in der Familie wirklich gewachsen….und mit mir wusste sie nichts anzufangen…ich war einfach zu still und zu schüchtern.

Der Vorteil bei ihr war: Sie und mein Stief-Opa besassen in der Lüneburger Heide ein Wochenend-Häuschen mitten in einer Waldsiedlung ..und dort durfte ich in den 70er/80er Jahren ganz ohne Aufsicht und Kontrolle alleine herumstreifen….das war herrlich.

In den letzten 30 Jahren war ich immer mal wieder im Naturpark Lüneburger Heide…oft nur für einen Tag oder für ein Wochenende…meistens um den Kopf wieder klar zu bekommen….und Wandern/ Trekking/ Walken ist in meinem Erwachsenen-Leben ein wichtiger Bestandteil…und Touren mit dem Fahrrad mache ich auch schon seit fast 2 Jahrzehnten liebend gerne…

Interessant ist, das mir der  Ausdruck „in die Bickbeeren gehen“ immer wieder in den Sinn kommt, sobald ich in die Heide fahre…mit allen Erinnerungen die daran hängen